Tema Aš svajojuSvajosi ir įvardysi savo artimiausius veiklos tikslus. |
Sąvokos
Pagrindinė mintis
Svajonės apie ateitį padeda įvardyti savo tikslus ir įkvepia jų siekti.
Įvadas
Kai apie nieką ypatingai negalvoji, galvoje gimsta svajonės. Svajodamas matai, girdi ir jauti tai, ko labiausiai trokšti. Svajonės lyg stebuklinga mašina perkelia tave į kitą vietą ir laiką.
Apie ką svajoja šie vaikai?
Apie ką svajoja Mukis?
Kada ir apie ką svajoji tu?
Pagrindinė dalis
Kodėl gera svajoti?
Svajoti – vaizduotėje kurti norimos ateities paveikslą – yra malonu ir naudinga. Mokslininkai nustatė, kad malonios mintys smegenis skatina gaminti daugiau hormono dopamino, kuris suteikia laimės, džiaugsmo pojūtį.
Svajonės žadina žmogaus kūrybines galias, nes svajojant aktyviai veikia už kūrybą ir vaizduotę atsakingas smegenų pusrutulis.
Svajodamas žmogus yra nuoširdus ir atviras sau. Savo svajonėse randame atsakymą, ko tikrai trokštame, ko verta siekti.
Kokios gali būti svajonės?
Svajonės yra skirtingos – didelės ir mažos. Vienas svajones įgyvendinti lengva, kitoms išpildyti reikia daugiau pastangų ir laiko.
Pavyzdžiui, jei svajoji išmokti važiuoti riedlente, prireiks tik riedlentės ir šiek tiek laiko treniruotėms. Jei svajoji tapti NASA darbuotoju, teks pasistengti kur kas daugiau.
Užduotis: Mano svajonės
Kaip svajonės pildosi?
Svajonės taip ir liks svajonėmis, jei nieko daugiau nedarysi. Kad svajonės išsipildytų, turi tikslingai veikti.
Domantas Sabonis – profesionalus NBA krepšininkas, du kartus NBA „Visų žvaigždžių“ žaidėjas.
Svajonės siekimas: kasdien 6–8 val. treniruočių, dienos ir mitybos režimas, treniruočių stovyklos. |
Markusas Perssonas – vieno populiariausių kompiuterinio žaidimo „Minecraft“ kūrėjas. 2019 m. duomenimis, buvo parduota daugiau kaip 175 mln. šio žaidimo kopijų. |
„Svajonės siekimas įprasmina žmogaus gyvenimą, suteikia jam tikslą, paskatą tobulėti, neužmigti ir nenuobodžiauti. O įgyvendintos svajonės nuspalvina žmogaus gyvenimą patirtimis ir pasiekimais.“
- Valtininkas
„Galimybė įgyvendinti svajonę – štai kas gyvenimą daro įdomų.“
- Paulo Coelho
Užduotis: Svajoti ir veikti
Atsisiųsti darbalapį (250.8 KB )
Kaip keliami veiklos tikslai?
Svajonėse įžvelgiame tikslą, kurio link nukreipiame savo pastangas.
Tikslas turi būti konkretus, kad žinotum, ko tiksliai sieki.
Tikslas turi būti tikroviškas, kad netektų nusivilti užsibrėžus pasiekti neįmanomą.
Tikslas turi būti tau prasmingas, kad labai stipriai norėtum jį pasiekti.
Pavyzdžiui, jei svajonėse regi save kaip vaikų rašytoją, kurio knygomis džiaugiasi daugelio pasaulio šalių vaikai, tavo tikslas galėtų skambėti taip: būti vaikų rašytoja ir kasmet išleisti po vieną fantastiškai įdomią knygą. Tikslo siekimas reikalaus nuolatinių pastangų: kasdien parašyti po trumpą istoriją, išmokti gramatikos taisykles, piešti teksto iliustracijas ir t. t. Žinodama, ko sieki, lengvai suprasi, kurie veiksmai priartins tave prie svajonės.
Užduotis: Svajonės ir tikslai
Atsisiųsti darbalapį (390.3 KB )
Pritaikyk!
|
Apibendrink!
|
Įdomu!Tyrimai rodo, kad žmonės 33 proc. lengviau |
„Valgyti medų labai smagu, bet yra tokia akimirka, prieš pat valgant, kai būna dar smagiau, tik Pūkuotukas nežino, kaip ji vadinasi.“
- A. A. Milne „Mikė Pūkuotukas“
Apie ką kalba Mikė Pūkuotukas?
Skaitykite toliau